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新學(xué)期,“心”狀態(tài)\n\n2025年秋季學(xué)期心理測評開始啦!\n

為了幫助同學(xué)們更好地認(rèn)識自我、發(fā)展自我和完善自我,了解同學(xué)們目前心理發(fā)展與成熟的狀況,本次心理測評結(jié)果將嚴(yán)格遵循心理測驗(yàn)的倫理要求,會被嚴(yán)格保密,不會對外公布,測評結(jié)果不計(jì)入個人檔案,不會影響評優(yōu)評獎、升學(xué)和就業(yè)等問題,同學(xué)們可以放心地根據(jù)個人實(shí)際情況進(jìn)行作答。

請同學(xué)們本著對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度,按自己的第一感覺真實(shí)做答?;卮馃o對錯或好壞之分,根據(jù)自己最近一周內(nèi)的感覺進(jìn)行作答,如果有幾個選項(xiàng)讓你為難,就請選出與你平時生活最接近的一項(xiàng)。

請給自己5-10分鐘的時間,找一個安靜的地方答題,獨(dú)立完成測試,仔細(xì)閱讀每一個題目,不要出現(xiàn)未看清題目亂答的情況。

1. 我好像一點(diǎn)都沒有感覺到任何愉快、舒暢。
2. 我感到很難主動去開始工作。
3. 我覺得自己對不久的將來沒有什么可期盼的。
4. 我感到憂郁沮喪。
5. 我對任何事情都不能產(chǎn)生熱情。
6.

我覺得自己不怎么配做人。


7. 我感到生命毫無意義。
8. 我感到口干舌燥。
9. 我感到呼吸困難(例如:氣喘或透不過氣來。)。
10. 我感到顫抖(例如,手抖) 。
11. 我擔(dān)心一些可能讓自己恐慌或出丑的場合。
12. 我感到快要崩潰了。
13. 即使在沒有明顯的體力活動時,我也感到心律不正常。
14. 我無緣無故地感到害怕。
15. 我覺得很難讓自己安靜下來。
16. 我對事情往往做出過敏反應(yīng)。
17. 我覺得自己消耗了很多精力。
18. 我感到忐忑不安。
19. 我感到很難放松自己。
20. 我無法容忍任何阻礙我繼續(xù)工作的事情。
21. 我發(fā)覺自己很容易被觸怒。
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