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中學生體質(zhì)健康調(diào)查問卷

1. 性別

男女

2. 年齡

12歲及以下13歲14歲15歲16歲及以上

3. 你參加體育鍛煉的主要目的是？

應(yīng)對體育考試增強體質(zhì)興趣愛好社交需要其他

4. 你是否了解《國家學生體質(zhì)健康標準》？

非常了解比較了解一般不太了解完全不了解

5. 你認為體質(zhì)測試對健康重要嗎？

非常重要比較重要一般不太重要完全不重要

6. 你平均每天進行體育鍛煉是時間是？

＜30分鐘30-60分鐘60-90分鐘＞90分鐘

7. 你日均久坐時間（學習、使用電子設(shè)備等）大約是？

＜2小時2-4小時4-6小時6-8小時＞8小時

8. 你最近一個月感到焦慮的頻率？

從不偶爾有時經(jīng)常總是

9. 你焦慮是是否用體育鍛煉轉(zhuǎn)移注意？

是否其他（如：聽音樂、與好友傾訴等）

10. 你是否患有近視？

是否

11. 你是否有失眠或者睡眠質(zhì)量差的情況

從不偶爾有時經(jīng)常總是

12. 你是否有規(guī)律的運動計劃

有并嚴格執(zhí)行有但不常執(zhí)行沒有計劃

13. 你是否會主動調(diào)整飲食以改善體質(zhì)

經(jīng)常有時很少從不

14. 你對自己當前體質(zhì)健康水平的評價是？

非常好比較好一般較差非常差

15. 你認為哪些因素最影響你的體質(zhì)？

學業(yè)負擔運動不足飲食不均衡睡眠不足家庭支持不足

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