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大學生心理健康問卷調(diào)查

親愛的同學:
        您好!本項研究旨在調(diào)查大學生心理求助的意愿及其影響因素,為改善大學生的心理健康狀況提供有力支持。您的參與將為我們深入理解這一重要主題提供寶貴見解。因此我們真誠地邀請您填寫問卷調(diào)查、提供您的智慧。為確保您有充分的知情同意權,請您仔細閱讀以下內(nèi)容。
        本問卷為匿名作答,所有信息只服務于研究,將被嚴格保密。問卷完成大概需要15分鐘。請您在相對安靜的地方,獨立思考填寫,填寫過程中請勿和他人交流。
         研究者會對您的作答進行審核,并可能邀請您參加后續(xù)研究,如果后續(xù)數(shù)據(jù)有效即可獲得16元紅包。

       值得注意的是:本調(diào)查不記名,答案無對錯之分,不會對問卷結果進行任何個人水平的分析,請您按照自己的實際想法和情況進行作答。研究完成后,所有數(shù)據(jù)將被統(tǒng)一刪除,不會對您的生活造成任何影響。非常感謝您的合作與支持!
1. 您的性別:
2. 您的年齡(歲):
3. 您是否獨生子女?
4. 您的學歷:
5. 您的專業(yè)類別
6.

您所在的年級

7. 家庭常居地(戶籍所在地)
8. 如圖所示為一個階梯,這個梯子代表了所處的不同的社會階層,等級越高,表示其所處的階層地位越高。低層代表社會底層,這些人的生活境況是最糟糕的,教育程度最低、工作最不體面、收入最低;頂層代表社會最高層,這些人的生活境況是最優(yōu)裕的,他們受教育程度高、工作最體面、收入最高。請結合你自己的家庭經(jīng)濟狀況、父母的受教育程度以及職業(yè),思考一下,您覺得自己的家庭處于梯子的哪個層級?
9.

您曾經(jīng)是否有心理或精神障礙診斷治療史?

10. 您的具體診斷為(可在“其他或說明”中補充“輕中重”程度與其他診斷結果)
11. 您是否有精神障礙相關的藥物治療經(jīng)歷?
12. 當前精神藥物使用情況
13. 您是否有精神障礙相關的住院治療經(jīng)歷?
14. 在過去一個月內(nèi),你有多大程度被以下問題困擾?請根據(jù)你的實際情況選擇合適的選項。【心理困擾】
  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 非常同意
1. 你是否經(jīng)常無緣無故的感覺到勞累?
2. 你是否經(jīng)常感到緊張?
3. 你是否經(jīng)常緊張的沒有什么事情可以使你平靜下來?
4. 你是否經(jīng)常感到無助?
5. 你是否經(jīng)常感到休息不好且很不安?
6. 你是否經(jīng)常感到坐立不安?
7. 你是否經(jīng)常感到沮喪?
8. 你是否經(jīng)常感到任何事情都很困難?
9. 你是否經(jīng)常感到任何事情都不能激起你的興趣?
10. 你是否經(jīng)常感到?jīng)]有什么價值?
15. 如果你有情緒或心理方面的問題,你會在多大程度上認同下列描述?嚴重性
  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 非常同意
1.會威脅到我與家人或朋友的關系。
2.想到這方面問題會讓我感到緊張。
3.想到這方面問題會讓我害怕。
4.如果我有這方面的問題,我的整個生活都會改變。
5.我害怕去想這方面的問題。
6.如果患上這方面的問題,我的壽命將不如普通人長。
7.我在這方面問題上會經(jīng)歷的困難將持續(xù)很長時間。
16. 如果就情緒或心理方面的問題尋求心理幫助,你會在多大程度上認同下列描述?感知障礙、收益
  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 非常同意
1. 會防止與家人和朋友之間出現(xiàn)重大問題。
2. 會提高我在家庭和學習中的能力。
3.會讓我自我感覺更好。
4. 會卸下我的負擔。
5.是令人尷尬的。
6. 會花費很多錢。
7. 會花費太多時間。
8. 心理健康專業(yè)人士不會理解像我這樣的人。
9. 人們會對我有不同的看法。
17. 請認真閱讀每個題目,請從每個題目后面的認可程度中選擇最符合自己感受的選項。【專業(yè)求助態(tài)度】
  • 不可能
  • 比較不可能
  • 不確定
  • 比較可能
  • 很可能
1. 如果我認為自己出現(xiàn)了精神崩潰,首先會尋求專業(yè)幫助。
2. 對我而言,將自己的問題同心理醫(yī)生溝通以解決情緒沖突是一個很差勁的想法。
3. 如果在當下的生活中我正經(jīng)歷嚴重的情緒危機,我相信心理治療可以緩解它。
4. 不尋求專業(yè)幫助而自己解決沖突和恐懼的做法使我感到欽佩。
5. 如果我在很長一段時間內(nèi)都感覺到焦慮和不安,那么我想要去尋求心理幫助。
6. 在將來我可能會想去做心理咨詢。
7. 一個有情緒問題的人不可能靠自己解決這個問題,它可能在專業(yè)幫助下得到解決。
8. 考慮到心理治療的時間和費用,我懷疑它對像我這樣的人是否有價值。
9. 自己應該解決自己的問題,不到萬不得已不做心理咨詢。
10. 個人問題和情感問題同許多其他事情一樣,往往可以不需解決而自行消失。
18. 以下題目是了解你對專業(yè)心理健康服務的看法,請選擇最符合你的想法的選項。【有效性】
  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 非常同意
1.專業(yè)心理健康服務可以幫助認清問題。
2.專業(yè)心理健康服務可以加深對自己的了解。
3.專業(yè)心理健康服務可以讓我們學會自我調(diào)節(jié)的方法。
4.專業(yè)心理健康服務可以幫助緩解壓力。
5.專業(yè)心理健康服務可以有效解決心理健康問題。
19.
假如你正面臨一定的心理困擾,即將去尋求專業(yè)的心理幫助,那么你是否會擔心:【治療恐懼】
  • 不擔心
  • 有點擔心
  • 擔心
  • 很擔心
  • 非常擔心
1. 治療是否能幫助我解決我需要解決的問題。
2. 我是否會被當作一個接受治療的人(而不是一個案例)來對待。
3. 治療師是否會對我坦誠。
4. 治療師是否會認真對待我的問題。
5. 治療師是否會認同我的價值觀。
6. 我在治療中所說的每件事是否都會保密。
7. 如果和治療師談論我的一切,那么他是否會認為我是一個壞人。
8. 治療師是否會理解我的問題。
9. 我的朋友們是否會因為我去治療而認為我不正常。
10. 治療師是否會認為我實際上更不安、病的更重。
11. 治療師是否會發(fā)現(xiàn)一些我不想讓他/她知道的個人情況。
12. 我是否會迫于壓力,在治療中做一些我不想做的事情。
13. 我是否會被迫做出自己眼下并不情愿或者無法做到的改變。
14. 我是否會被迫談論一些我不想談論的事情。
15. 我是否最終會改變自己的整個三觀。
20. 下列描述在多大程度上符合你的實際情況?請選擇最符合你的情況的選項。【社會支持】
  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 非常同意
1. 在我遇到問題時老師會出現(xiàn)在我的身旁。
2. 我能夠與老師共享快樂與憂傷。
3. 我的家庭能夠切實具體地給我?guī)椭?/div>
4. 在需要時我能夠從家庭獲得感情上的幫助和支持。
5. 當我有因難時老師是安慰我的真正源泉。
6. 我的朋友們能真正的幫助我。
7. 在發(fā)生困難時我可以依靠我的朋友們。
8. 我能與自己的家庭談論我的難題。
9. 我的朋友們能與我分享快樂與憂傷。
10. 在我的生活中有老師關心著我的感受。
11. 我的家庭能心甘情愿協(xié)助我做出各種決定。
12. 我能與朋友們討論自己的難題。
21.

請對可能影響您決定向心理健康專業(yè)人士尋求幫助的每一種顧慮進行評分。【感知障礙】

  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 非常同意
1. 前往心理健康服務機構的交通不便(如距離遠、無直達交通工具)
2. 預約心理咨詢或心理治療需要等待的時間過長(如排隊數(shù)周以上)
3. 心理健康服務的費用過高(如咨詢費超出我的經(jīng)濟承受能力)
4. 服務機構開放時間與我的工作/學習時間沖突(如僅工作日白天)
5. 缺乏可靠的服務信息渠道(如不知道如何尋找專業(yè)機構或醫(yī)生)
22.
請你根據(jù)實際情況,對尋求心理健康幫助的結果預期從 1-7 分進行評分。
1 = 消極多于積極;7 = 積極多于消極
向心理健康專業(yè)人員尋求幫助以獲取有關我的心理健康狀況,這會產(chǎn)生 ___的結果。
1
7
向心理健康專業(yè)人員求助來解決我的心理健康問題將帶來___的后果。
1
7
向心理健康專業(yè)人員披露我的心理問題,最終會讓我感到___。
1
7
23. 以下題目是了解你內(nèi)心的感受,而非軀體上的感覺,請選擇與你實際情況最符合的選項。【心理痛苦】
  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 一般
  • 比較同意
  • 非常同意
1. 我以往的經(jīng)歷非常不幸,這讓我感到非常痛苦。
2. 我太痛苦了,死亡可能是逃避痛苦的唯一方法。
3. 我感受到的痛苦是沒有原因的,也無法解釋。
4. 我有過失敗的經(jīng)歷(學習或情感等),那段傷心的記憶經(jīng)常讓我感到痛苦。
5. 當我想到自己有嚴重的缺陷,就覺得非常痛苦。
6. 痛苦是一種痛在心里的感覺。
7. 這種精神上的痛苦是無法忍受的,我非常想擺脫,但卻毫無辦法。
8. 我感到周圍人都不理解我或排斥我,這是我感到痛苦的根本原因。
9.自殺對我來說是一種解脫,因為這樣做可以讓我的痛苦停止。
10. 我常想起自己失去了重要的人,這些回憶讓我很痛苦。
11. 我曾為了擺脫痛苦想盡辦法,但卻在痛苦的黑洞里越滑越深。
12. 為了讓痛苦消失,我差點了結自己的生命。
13. 當情緒低落時,我感受到的痛苦更加強烈,使我害怕。
14. 我感覺到的痛苦就像是心被碾碎一樣。
15. 痛苦的感覺是一種情緒上的,而不是身體上的。
16. 我的痛苦在于經(jīng)常會想起以前不愉快或不幸的經(jīng)歷。
17. 我感受到的痛苦是精神上的,遠比身體上的疼痛嚴重。
24.

您曾經(jīng)有考慮或嘗試過自殺嗎?

25.

在過去的一年里,您有多少次考慮到自殺?

26. 在過去的三個月內(nèi),您有多少次考慮過自殺?
27. 在過去三個月內(nèi),你是否制定過自殺的相關計劃?
28. 在過去三個月內(nèi),你是否曾實施過實際的自殺行為?
29. 您曾經(jīng)把自己將要自殺或可能自殺這件事情告訴過別人嗎?
30. 您曾向誰透露過自殺想法?
31. 當您第一次告訴某人您有自殺想法時,他們的回答有何幫助?
32. 您將來嘗試自殺的可能性有多大?
33.

請你根據(jù)你的實際情況,對你的信心程度從 0-10 分進行打分,0分代表沒有信心,10分代表非常有信心。【應對自殺自我效能】

1. 你有多少信心你將來不會試圖自殺?
0
10
2. 如果你未來有自殺的想法,你有多少信心阻止自己試圖自殺?
0
10
3. 如果你未來產(chǎn)生自殺念頭,你有多大把握確信自己會告知他人?
0
10
34. 下面是有關自殺知識的一些觀點,請根據(jù)您的理解判斷正確與否。【自殺預防素養(yǎng)】
  • 正確
  • 錯誤
  • 不知道
1. 有自殺傾向的人總是傾向自殺,總是有自殺的想法。
2. 很少有人想過自殺。
3. 如果由精神科醫(yī)生進行診斷,所有自殺的人都應該會被診斷為抑郁發(fā)作。
4. 談論自殺相關的問題總會提高自殺的風險。
5. 討論自殺的人很少自殺。
6. 想嘗試自殺的人可以很快改變他們的念頭。
7. 不是所有嘗試自殺的人都會事先計劃。
8. 酗酒和自殺之間有緊密的聯(lián)系。
9. 有自殺想法的人不應該向他人透露。
10. 看精神科醫(yī)生和心理咨詢師可以幫助防止某些人自殺。
35.

下列是對自殺者的一些形容詞描述,請根據(jù)您對他們的感受進行選擇符合自己印象的選項。【自殺公眾污名】

  • 非常不同意
  • 比較不同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 完全同意
1. 堅強的
2. 高尚的
3. 獻身的
4. 勇敢的
5. 孤獨的
6. 迷茫的
7. 孤立的
8. 不道德的
9. 令人難堪的
10. 心存報復的
11. 膚淺的
12. 愚蠢的
36. 以下題目將詢問您可能有的相關經(jīng)歷,請根據(jù)每個陳述與您實際情況的符合程度,選擇對應的發(fā)生頻率。【自殺自我污名】
  • 從未
  • 很少
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 總是
1.由于我的自殺想法或行為,他人不再認可我的任何行為。
2.我因自殺想法或行為而懷疑自己能否恢復正常。
3.因自殺想法或行為,我感到自己毫無價值。
4.我為自己的自殺想法或行為自責。
5.因自殺想法或行為,我對自身能力失去信心。
6.因自殺想法或行為,我認為自己是家人和朋友的負擔。
7.因自殺想法或行為,我感到自己是個失敗者。
37. 下面是關于您某些感覺和某些情況的問題,請選擇與您情況最符合的選項。控制感
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 同意
  • 非常同意
1.我真的沒有辦法解決我的一些問題
2.有時候我覺得我被生活所擺布
3.我?guī)缀蹩刂撇涣税l(fā)生在我身上的事情
4.我可以做任何我真正想做的事情
5.我在處理生活中的問題時常常感到無助
6.我未來的命運主要取決于我自己
7.我無法改變發(fā)生在生活中的許多重要事情
38. 下列描述在多大程度上符合你的實際情況?請選擇最符合你的情況的選項。【絕望感】
  • 完全符合
  • 基本符合
  • 難以確定
  • 基本相反
  • 完全相反
我希望將來能把最緊要的事情做好。
我的未來一片黑暗。
我運氣不好,也不指望以后會時來運轉。
我對未來充滿信心。
39. 下面各項描述的是你在向他人表露情感時對后果的預期,請對以下項目做出評定。
  • 沒有
  • 很輕
  • 有些
  • 中等
  • 很大
向心理健康專業(yè)人員披露個人信息對你而言有多困難?
若向心理健康專業(yè)人員透露從未告知他人的非常私密的事情,你會感到多脆弱?
若面臨情緒問題,向心理健康專業(yè)人員披露該問題的個人信息對你有多大益處?
向心理健康專業(yè)人員表露隱藏情緒會讓你感覺有多大風險?
向心理健康專業(yè)人員表露負面情緒時,你有多擔心對方的看法? 
向心理健康專業(yè)人員披露個人問題對你有多大幫助? 
向心理健康專業(yè)人員傾訴悲傷或焦慮情緒會讓你感覺更好嗎?
若向心理健康專業(yè)人員披露正在困擾的情緒問題,你有多大可能得到有用的回應? 
40. 如果您將來感到有自殺風險或嚴重的心理困擾,您有多大可能性會向以下來源尋求幫助?
  • 非常不可能
  • 比較不可能
  • 有點不可能
  • 不確定
  • 有點可能
  • 比較可能
  • 非??赡?/li>
1. 伴侶(戀人或配偶)
2. 朋友或同學(包括班級心理委員)
3. 父母
4. 其他親戚或家庭成員(如祖父母,兄弟姐妹等)
5. 師長(包括學校輔導員)
6. 不會向任何人尋求幫助
7. 全科醫(yī)生
8. 精神科醫(yī)生/心理治療師
9. 學校心理健康中心
10. 校外心理咨詢機構
11. 心理援助熱線
12. 網(wǎng)絡心理咨詢師
13. 藥物治療
14. 其他
15. 不會向任何人尋求幫助
41. 請問您可以尋求幫助的“其他”人員或方式是?
42. 你是否曾因為個人發(fā)展、學業(yè)、情感、壓力或情緒等問題,向以下人員或機構尋求幫助?
  • 求助過
  • 未求助過
非專業(yè)人員:例如伴侶(戀人或配偶)、朋友或同學、父母、其他親戚或家庭成員、師長(包括學校輔導員)等
專業(yè)人員或機構:例如全科醫(yī)生、精神科醫(yī)生或心理治療師、學校心理健康中心、校外心理咨詢機構、心理援助熱線、網(wǎng)絡心理咨詢師等
43. 你是否曾因為感到有自殺風險或嚴重的心理困擾,向以下人員或機構尋求幫助?
44. 下列描述在多大程度上符合你的實際情況?請選擇最符合你的情況的選項。
  • 立即
  • 大約一周
  • 大約一個月
  • 幾個月
  • 大約一年
  • 超過一年
1.在您尋求專業(yè)幫助前,問題已存在多長時間?
2.從您意識到問題到?jīng)Q定尋求專業(yè)咨詢或治療,用了多久?
45. 下列描述在多大程度上符合你的實際情況?1代表“極容易”,6代表“極難”。與原題反向計分。
1.意識到自己存在心理問題有多困難?
1
6
2.從您意識到問題到?jīng)Q定尋求咨詢或治療,有多困難?
1
6
46. 您與心理健康專業(yè)人員進行了多少次咨詢或會談?
47.
你覺得心理健康專業(yè)人員對您的幫助程度如何?
非常沒用(1)
非常有用(5)
48.

你身邊的人(如家庭成員、朋友)是否曾因情緒、神經(jīng)、人際關系或心理健康問題向以上專業(yè)人員尋求過幫助?

49.
你覺得心理健康專業(yè)人員對他/她(你身邊的人)的幫助程度如何?
非常沒用(1)
非常有用(5)
50.

你是否曾在小紅書、微博等網(wǎng)絡平臺了解過有人因情緒、神經(jīng)、人際關系或心理健康問題向以上專業(yè)人員尋求過幫助?

51.
你覺得心理健康專業(yè)人員對他/她(網(wǎng)絡平臺的人)的幫助程度如何?
非常沒用(1)
非常有用(5)
52. 如果你將來感到有身體健康問題,你有多大可能去醫(yī)院尋求幫助?
53. 我們正在進行一項關于大學生心理求助的縱向科學研究,您是否愿意參加后續(xù)問卷調(diào)查并累計獲得16元酬勞。如您對我們的研究感興趣,可加入QQ群109147456。
54. 為了確保我們研究的真實性,方便研究者對您的作答進行審核并邀請您參加后續(xù)研究,請您認真填寫以下信息。
您的昵稱(請?zhí)顚懶彰鬃帜复髮?手機號后四位,例如“WY1235”):
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