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青少年心理健康素養(yǎng)調(diào)查

親愛的同學:

您好!我們正在進行一項有關(guān)青少年心理健康調(diào)查研究非常感謝您參加本次調(diào)查!需要占用您一點寶貴的時間完成這份問卷。請您認真閱讀指導語按實際情況作答。本次調(diào)查所填寫的答案沒有對錯之分,實際情況填寫。

再次感謝參與這項研究,祝學業(yè)進步,生活愉快!

學號
手機號
性別
出生日期
年級
是否為獨生子女
您父母現(xiàn)在的婚姻狀況
您父親的最高學歷是
您母親的最高學歷是:
您的成長環(huán)境是
父母是否在外地工作
如果父母在外地工作,多久回來一次?
父母外出工作時,你們多久聯(lián)系一次?
照顧你的人的文化水平是?
你的家庭經(jīng)濟情況(人均/元)

簡化版心理彈性量表

請根據(jù)過去一個月您的情況,對下面每個闡述,選出最符合你的一項。

  • 從來不
  • 很少
  • 有時
  • 總是
1、我能適應變化
2、無論發(fā)生什么我都能應付
3、我能看到事情幽默的一面
4、應對壓力使我感到有力量
5、經(jīng)歷艱難或疾病后,我往往會很快恢復
6、我能實現(xiàn)自己的目標,盡管有阻礙
7、在壓力下,我能夠集中注意力并清晰思考
8、我不會因失敗而氣餒
9、我認為自己是個強有力的人
10、我能處理不快樂的情緒

心理健康篩查量表

最近兩周內(nèi),被以下癥狀所困擾的頻率

  • 完全不會
  • 好幾天
  • 一半以上時間
  • 幾乎每天
P1最近做事提不起勁或沒興趣
P2感到心情低落或沮喪
P3入睡困難、睡不安穩(wěn)或睡眠過多
P4感覺疲倦或沒有活力
P5食欲不振或吃太多
P6覺得自己很糟,或覺得自己很失敗,或讓自己或家人失望
P7對事物專注有困難,如閱讀報紙或看電視時不能集中注意力
P8動作或說話速度緩慢到別人已經(jīng)覺察?或正好相反,煩躁或坐立不安、動來動去的情況更勝于平常
P9有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭
G1感到緊張,焦慮或急切
G2不能夠停止或控制擔憂
G3對各種各樣的事情擔憂過多
G4很難放松下來
G5由于不安而無法靜坐
G6變得容易煩惱或急躁
G7感到似乎將有可怕的事情發(fā)生而害怕

孤獨感自評量表

請根據(jù)過去一周內(nèi)感受填寫

  • 從未
  • 很少
  • 有時
  • 一直
缺少別人的陪伴
沒有人可以尋求幫助
我是一個愿意交朋友的人
我感到被冷落
我感到和其他人疏遠了
當我需要的時候,我能找到人陪我
我因為很少與別人來往而感到傷心
身邊有人陪,但沒人關(guān)心我

積極經(jīng)歷量表

回顧您前18年的成長經(jīng)歷,按照自身實際情況作答。

  • 從未
  • 很少
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 總是
1、能夠和家人交流情感
2、在遇到困難時能感受到家人的支持
3、在家中能感受到安全,被成年人保護
4、家人相處融合
5、在學校受到公平對待
6、在學校有歸屬感
7、能夠和朋友交流情感
8、能感受到朋友的支持
9、除了父母外,至少還有2個成年人真正關(guān)心您(比如學校老師、家中長輩等)
10、得到過肯定,鼓勵或支持(比如學校老師等)

回顧您前18年的成長經(jīng)歷,按照自身實際情況作答

  • 從未
  • 很少
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 總是
你的父母/監(jiān)護人是否理解你的問題和憂慮?
當你不上學或上班的時候,你的父母/監(jiān)護人是否真的知道你空閑時間在做什么?
你的父母可以輕易給你提供足夠食物的情況下,卻沒有給你?
你的父母/監(jiān)護人是否曾經(jīng)因為飲酒或者吸毒過量而無法照顧你?
你的父母在有條件提供給你教育的情況下卻沒有這樣做?
父母、監(jiān)護人或其他家庭成員是否曾對你吼叫、尖叫或咒罵、欺辱或羞辱?注解:以你的主觀感受為界定標準*
父母、監(jiān)護人或其他家庭成員是否曾經(jīng)威脅(或真的)拋棄你或?qū)⒛阙s出家門?
父母、監(jiān)護人或其他家庭成員是否曾經(jīng)打你、打你耳光、踢你、你或毆打你?
你是否被你的父母、監(jiān)護人或其他家庭成員用物體打傷或割傷,如棍棒(或藤條)、瓶子、棒子刀具、鞭子等?
你是否曾經(jīng)和一個酗酒或者濫用毒品或處方藥的家庭成員住在一起?
你是否曾經(jīng)和一個患有抑郁癥、精神病或有自殺傾向的家庭成員住在一起?
你是否曾經(jīng)和一個進過監(jiān)獄或拘留所的家庭成員住在一起?
你的父母是否曾經(jīng)分居或離婚?
你的父母或監(jiān)護人中是否有人去世?
你在家中是否曾經(jīng)看到或聽到父母或家庭成員被吼叫、尖叫、咒罵、欺辱或羞辱?
你在家中,是否曾經(jīng)看到或聽到父母或家庭成員被打耳光、拳打腳踢、或毆打?
你在家中是否曾經(jīng)看到或聽到父母或家庭成員被物體打傷或割傷,如棍棒(或藤條)、瓶子、刀具、鞭子等?
你被霸凌的頻率有多高?

是否有過自傷行為

過去1年的自傷次數(shù)

首次自傷年齡

自傷想法來源

根據(jù)“您過去半年內(nèi)曾發(fā)生的行為的描述,如客觀存在,請?zhí)顚懓l(fā)生的大概次數(shù)(0次、1次、2-4次、5次以上),請您在相應格子中打 “√”。

  • 0次
  • 1次
  • 2-4次
  • 5次以上
1.故意用玻璃、小刀等劃傷自己的皮膚;
2.故意戳開傷口,阻止傷口的愈合;
3.故意用煙頭、打火機或其他東西燒/燙傷自己的皮膚;
4.故意在身上刺字或圖案等(紋身為目的除外);
5.故意把自己的皮膚刮出血;
6.故意把東西刺入皮膚或插進指甲下;
7.故意用頭撞擊某物,以致出現(xiàn)淤傷;
8.故意拔自己的頭發(fā);
9.故意用手打墻或玻璃等較硬的東西;
10.故意猛烈的亂抓自己,達到了有傷痕或者流血的程度;
11.故意用針、釘子或其它東西把身體某一個部分扎出血;
12.故意把皮膚擦出血;
13.故意捶打自己以致出現(xiàn)淤傷;
14.故意用繩子或其它東西勒自己的手腕等部位;
15.故意讓他人打自己或者咬自己,以此傷害自己的身體;
16.故意在沒有生命危險的情況下讓自己觸電;
17.故意咬自己以致皮膚破損;
18.故意在手里點火或觸摸火焰;
填寫這一行為對您身體的傷害程度(無、輕度、中度、重度、極重)。其中,“無"代表隊皮膚沒有任何傷害,“極重度”是指對身體的傷害程度需要住院治療,請您在相應格子中打 “√”。
  • 輕度
  • 中度
  • 重度
  • 極重度
1.故意用玻璃、小刀等劃傷自己的皮膚;
2.故意戳開傷口,阻止傷口的愈合;
3.故意用煙頭、打火機或其他東西燒/燙傷自己的皮膚;
4.故意在身上刺字或圖案等(紋身為目的除外);
5.故意把自己的皮膚刮出血;
6.故意把東西刺入皮膚或插進指甲下;
7.故意用頭撞擊某物,以致出現(xiàn)淤傷;
8.故意拔自己的頭發(fā);
9.故意用手打墻或玻璃等較硬的東西;
10-故食猛烈的亂抓自己,達到了有傷痕或者流血的程度;
11.故意用針、釘子或其它東西把身體某一個部分扎出血;
12.故意把皮膚擦出血;
13.故意捶打自己以致出現(xiàn)淤傷;
14.故意用繩子或其它東西勒自己的手腕等部位;
15.故意讓他人打自己或者咬自己,以此傷害自己的身體;
16.在沒有生觥險物青況下讓自己觸電;
17.故意咬自己以致皮膚破損;
18.故意在手里點火或觸摸火焰;

青少年心理健康素養(yǎng)評定量表

請仔細閱讀以下每個條目,在每個條目中選擇適用于你情況的程度選項
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 不同意也不反對
  • 同意
  • 非常同意
焦慮癥患者常出現(xiàn)不明原因的擔心、過分緊張害怕
抑郁癥患者會對大多數(shù)事物失去興趣與快樂
如果我的親友患有精神心理疾病,我會覺得很恥辱
如果我的親友患有精神心理疾病,我會鼓勵TA去尋求幫助
我能控制自己的不良情緒和行為
如果我的親友患有精神心理疾病,我不愿意幫TA做什么
強迫癥患者常存在思維或行為的強迫反復(如反復洗手)
創(chuàng)傷后應激障礙患者會努力回避與創(chuàng)傷有關(guān)的情景和內(nèi)容
我認為只有成年人才會得精神心理疾病
我能解決目前我所遇到的心理困擾
心理咨詢是治療精神心理疾病的一種有效方法
我認為精神心理疾病不會影響人的情感
多與他人交流有助于心理健康
如果我的親友患有精神心理疾病,我會給予TA幫助
社交恐懼癥患者在與他人交流或集體活動時會變得極度緊張、焦慮
如果我患有精神心理疾病,我會覺得很恥辱
如果我的親友患有精神心理疾病,我會傾聽而不去評判或批評
我認為精神心理疾病患者通常來自于低收入家庭
遭受身心創(chuàng)傷(如情感、軀體虐待等)可能導致精神心理疾病
診斷精神心理疾病的重要因素之一是其癥狀的持續(xù)時間
均衡飲食有助于心理健康

青少年主動健康行為量表

  • 從不
  • 很少
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 總是
A1積極獲取自我健康管理知識和信息
A2積極參加健康教育活動或課程
A3主動實施制定的健康計劃
A4在有需要時,主動尋求健康指導、咨詢或幫助
A5主動向家長、老師或校醫(yī)等人報告不正常癥狀
B1主動參加中高等強度身體活動(如游泳、戶外騎行、有氧舞蹈爬樓梯等)
B2樂于參加休閑性或娛樂性的運動(如健身操、跳舞、跳繩等)
B3日常生活中,主動找機會運動(如飯后散步、盡量走樓梯而不坐電梯、少坐車多步行等)
B4樂于和朋友一起鍛煉運動
B5主動和家人一起鍛煉運動
C1能夠堅持每天三餐規(guī)律飲食
C2主動吃蔬菜水果等食物
C3主動吃魚、禽、肉、蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白食物
C4主動攝入適量的奶及奶制品
C5主動留意食品包裝上有關(guān)營養(yǎng)成分(如脂肪和鈉含量)的標簽
C6主動減少油炸類等超加工食物的攝入
D1每天找時間放松自己以緩解緊張的情緒或壓力
D2每天找時間做自己喜歡的事(如聽音樂、玩樂高等)
D3主動和身邊的人討論自己的問題并試圖解決(影響自己精神和心理的問題)
D4感到壓力時,會主動采取一些行動排解壓力(如與朋友溝通、尋求家人的幫助)
E1看到親人或朋友在吸煙或飲酒時積極勸阻
E2主動避開吸煙飲酒等行為
E3堅持每天保持8~9 h的睡眠(保持規(guī)律作息)
E4主動減少屏幕暴露時間(如看電視、玩手機、電腦等)

家庭教養(yǎng)方式問卷

  • 完全符合
  • 較符合
  • 不確定
  • 較不符合
  • 完全不符合
1、我能從父母的言談舉止中感受到他們對我的愛
2、父母從來不允許我做一些其他孩子可以做的事情
3、我覺得自己完全處于父母的控制之中
4、當我取得成功時,父母由衷地為我感到自豪
5、父母經(jīng)常把我錯誤的責任歸咎于別人
6、父母從不參加我的活動
7、沒達到父母的要求,他們會大聲責罵我
8、父母經(jīng)常鼓勵我要不斷有所進步
9、父母從不知道我在做什么
10、大多數(shù)時候都是父母幫我做決定
11、我覺得父母是值得信賴的
12、父母很少允許我和別的孩子一起玩
13、父母從不知道我在什么地方
14、父母經(jīng)常窺探我的隱私
15、在制定家中的規(guī)則時,父母會征求我的意見
16、父母允許我獨立去完成某些事情
17、我覺得容易與我的父母溝通
18、在家里我經(jīng)常感到孤單
19、我覺得父母干涉我所做的每一件事
20、當我碰到不順心的事時,父母會安慰我
21、任何事情父母都不允許我和他們爭辯

自我效能感量表

  • 極不符合
  • 不符合
  • 符合
  • 極符合
1、如果我盡力去做的話,我總是能夠解決問題的
2、即使別人反對我,我仍有辦法取得我所要的
3、對我來說,堅持理想和達成目標是輕而易舉的
4、我自信能有效地應付任何突如其來的事情
5、以我的才智,我定能應付意料之外的情況
6、如果我付出必要的努力,我一定能解決大多數(shù)的難題
7、我能冷靜地面對困難,因為我可信賴自己處理問題的能力
8、面對一個難題時,我通常能找到幾個解決方法
9、有麻煩的時候,我通常能想到一些應付的方法
10、無論什么事在我身上發(fā)生,我都能夠應付自如

簡易應對方式量表

以下列出的是當你在生活中經(jīng)受到挫折打擊,或遇到困難時可能采取的態(tài)度和做法

  • 不采用
  • 偶爾采用
  • 有時采用
  • 經(jīng)常采用
1. 通過工作學習或一些其他活動解脫
2. 與人交談,傾訴內(nèi)心煩惱
3. 盡量看到事物好的一面
4. 改變自己的想法,重新發(fā)現(xiàn)生活中什么重要
5. 不把問題看得太嚴重
6. 堅持自己的立場,為自己想得到的斗爭
7.找出幾種不同的解決問題的方法
8. 向親戚朋友或同學尋求建議
9. 改變原來的一些做法或自己的一些問題
10. 借鑒他人處理類似困難情景的辦法
11. 尋求業(yè)余愛好,積極參加文體活動
12. 盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒
13. 試圖休息或休假,暫時把問題(煩惱)拋開
14. 通過吸煙、喝酒、服藥和吃東西來解除煩惱
15. 認為時間會改變現(xiàn)狀,唯一要做的便是等待
16. 試圖忘記整個事情
17. 依靠別人解決問題
18. 接受現(xiàn)實,因為沒有其它辦法
19. 幻想可能會發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀
20. 自己安慰自己

同學你好:高中生思想政治素養(yǎng)是指以“政治認同”“法治意識”“科學精神”與“公共參與”為核心要素的素養(yǎng)教育,重點培育高中生的思想素養(yǎng)與政治素養(yǎng)的一種特殊的思想政治教育活動。本調(diào)查是希望了解高中生思想政治學科中核心素養(yǎng)的發(fā)展現(xiàn)狀,你所填寫的所有資料內(nèi)容僅供學術(shù)研究之用,我們對你的回答不做個別分析,并將予以保密!非常感謝你的參與!

1.我了解新時代中國特色社會主義思想的相關(guān)內(nèi)容。
0
5
2.我知道人民民主專政的本質(zhì)就是人民當家作主。 
0
5
3.乘坐公交車時,我會主動給老人、孕婦、抱小孩的乘客讓座。
0
5
4.我希望學校在公告欄上多展示有關(guān)宣傳憲法和法律知識的手抄報。
0
5
5.遇到自己不懂的內(nèi)容或題目時,我會有“一定要弄懂它”的想法。
0
5
6.我向全班同學講述自己的解題思路時,如果受到同學的質(zhì)疑,我會據(jù)理力爭的。
0
5
7.我自愿參加扶貧接力計劃、綠色行動營計劃等公益服務活動。
0
5
8.我愿意參加義務獻血活動。
0
5
你怎樣評價自己的思想政治素養(yǎng)()
能否請您圍繞心理健康、睡眠質(zhì)量、學業(yè)/職業(yè)壓力、職業(yè)規(guī)劃以及營養(yǎng)健康等方面提出一些問題?
您還有其他困惑需要解決嗎?
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